Otro estudio en el que se repite la fórmula ya probad y establecida, la relación inversa entre actividad física y depresión.

Ya existen inclusive estudios comparativos frente a antidepresivos. Aparentemente el único inconveninete es como establecer la actividad física como un cambio de modalidad vital, más que simplemente hacer en forma inconstante ejercicio. El uso de un programa de trabajo que se adpta a las necesidades específicas puede ser la solución para la mayoría de los cuadros que son depreiones leves y moderadas.

En el caso de cuadro de mayor intensidad la indicación farmacológica es incuestionable.

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