Ref.: Depresión estacional SAD
Nos preguntan sobre la depresión en invierno, y aquí algunos datos.
El cuadro clínico que se ve es conocido como Desorden afectivo estacional, y es básicamente el humor (estado de animo) triste asociado a episodios de la depresión y relacionado con las variaciones estacionales de la luz, generalmente el otoño o el invierno.
En algunos casos existe una causa asociada, en otros casos no hay tal causa y se ha sugerido que el desorden afectivo estacional está relacionado con la longitud de la luz del día. Esto provocaría modificaciones a nivel de la bioquímica hipotalámica, y la regulación de ciclos hormonales y ritmos biológicos en general.
Algunos síntomas son:
* hypersomnia
* apetito creciente con tallar para el carbohidrato.
* depresión
* ansiedad
* carencia de la energía, en algunos casos incremento brusco al cambiar la estación.
* necesidad creciente del sueño,
El tratamiento:
Luminoterapia: Luz, la forma mas adecuada es la administrada en cámaras a tales efectos, sino la propia en otras zonas geográficas.
Medicación: SSRI (inhibidores selectivos de Reuptake del Serotonin—Paxil, Zoloft etc.)
Psicoterapia
Laborterapia: Trabajo, actividad, movimientos al aire llibre etc.
La entrevista radial
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