Ref.: Depresión estacional SAD
Nos preguntan sobre la depresión en invierno, y aquí algunos datos.

El cuadro clínico que se ve es conocido como Desorden afectivo estacional, y es básicamente el humor (estado de animo) triste asociado a episodios de la depresión y relacionado con las variaciones estacionales de la luz, generalmente el otoño o el invierno.
En algunos casos existe una causa asociada, en otros casos no hay tal causa y se ha sugerido que el desorden afectivo estacional está relacionado con la longitud de la luz del día. Esto provocaría modificaciones a nivel de la bioquímica hipotalámica, y la regulación de ciclos hormonales y ritmos biológicos en general.

Algunos síntomas son:

* hypersomnia * apetito creciente con tallar para el carbohidrato. * depresión * ansiedad * carencia de la energía, en algunos casos incremento brusco al cambiar la estación. * necesidad creciente del sueño,

El tratamiento:

Luminoterapia: Luz, la forma mas adecuada es la administrada en cámaras a tales efectos, sino la propia en otras zonas geográficas.
Medicación: SSRI (inhibidores selectivos de Reuptake del Serotonin—Paxil, Zoloft etc.)
Psicoterapia
Laborterapia: Trabajo, actividad, movimientos al aire llibre etc.
La entrevista radial

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